病気と闘う

病気と闘う

まだまだ暑い日が続き調子が悪い感じの方が多いですね・・・。
基本的には、冷たいもののとり過ぎ、冷房などで冷え過ぎ、運動不足、歪みなどで調子が悪いようです・・・。
やはり毎日とは言わないけどお風呂をシャワーではなく入る。暑くてもしっかり筋肉を動かしてあげる。冷たいもの、冷やすもの、甘いものをとり過ぎないなどを心がけてください。
デトックスをして毒素を溜めないことも血液を汚さない事につながります。今週土曜が新月デトックスなのでまたご利用ください。
さて病気と闘うですが、何か病名をもらったらどう戦うのか?
基本的には病気は過去の積み重ねです。
過去は変えられないかもしれませんがこれからは大きく変えれます!!
過去の積み重ねなので過去と変わらない生活をしてたら病気は悪化します・・・。
これからの未来をどう変えてくのか?が大切になりますし、元気になる確率も大きくあがります!!
大きな病気にならない為に、このままの生活を考え直す良いきっかけを与えてくれるためにちょっと病名をもらう事もあります・・・。
ある意味チャンスなので気づかせてくれた病気に感謝し、これからを変えていけばその先にさらに素晴らしい人生が待っててくれると思います。