冷た過ぎにご用心

冷た過ぎにご用心

毎日激熱ですね・・・暑いだけでイライラします(笑)
こんな時は冷たいかき氷やアイスなんかが欲しくなりますよね!冷たいビールにコーヒーもアイスで!
サイコーなんですがちょいとご用心。
最近の人の調子の悪い方はまさしくそこです・・・。
腰が痛い、首が痛い、足が痛い、肩が痛い、帯状疱疹などまで・・・。
症状は色々です。
ところが体を見ていくとだいたい胃経と膀胱経がお疲れです・・・。
膀胱経の流れが悪いと、汗が出てるようで実はうまく水分の流れがよろしくない・・・。
なので浮腫んだり、足がだるくなったり冷たくなったり・・・そこから腰を痛めたりと・・・。
あとは冷たいものの刺激で胃がお疲れです・・・。そんなところから体の様々な不調が現れてる方が多く見られます。
熱中症もニュースで騒いでますがこの暑さの中に急激に冷たいものをいれるのもさらに拍車をかけます・・・。
水分摂取は必要ですが不必要に冷たいものには気を付けてください。
あと甘いものにも気を付けてくださ・・・甘くて冷たいアイスは??最も気を付けてほしいものです・・・。