薬、サプリメントなどのカプセル

薬、サプリメントのカプセル。

お薬やサプリメントでカプセルの物が粉物より飲みやすいと思い何気に飲んでますよね?
このカプセルにも実は天然と合成があります。
どちらが良いかは?そりゃあわかりますよね?
お薬なら仕方のない事かもしれませんが健康食品のサプリメントだとわざわざ合成の物をできるなら入れたくありませんよね?
天然のカプセルの消化時間は約42秒。
合成のカプセルはなんと14分もかかります・・・。
長く消化に時間がかかると言う事は胃や小腸に負担がかかります・・・。
そしてホントに必要な体調の悪い方には吸収されにくく意味がないかもしれません・・・。
見分け方はカプセルの色が透明。さらにカプセルにつなぎ目がありますが、そこが回って外れると言う事。
つなぎ目にノリのような合成物質をつけてるカプセルもありますので。
健康食品は健康になるために、病気を予防するために飲んでるかと思います。それならばこだわりを持って継続しないといけないのではないでしょうか?

今週木曜14日から新月デトックス会です!この機会に体に溜まってる毒素を排泄しましょう!
さらに新たなデトックス作戦も考えています!期待しててください(笑)