ストレス解消法

ストレス解消法

一言で言うと簡単ですがこれがまた難しいことで・・・。
いろいろ人それぞれ、ストレスの解消法は違うと思います。
自律神経に交感神経と副交感神経があるようにストレス解消法にも実はあると思うのです。
静と動。陰と陽。そんなものでどちらか一方では解消できない。
または片方に傾くと新たなストレスが生まれます・・・そう感じてたのです・・・。長年。
それで長年自分も悩んでいました・・・。
X JAPAN のYOSHIKIも言ってたことにものすごく共感してヒントを得たのですが、彼の抑えきれないくらいの爆発しそうなものをドラムにぶつけて、悲しみの表現はピアノで表してるそうです。
確かそのようなことを言ってたと思うのですがそれがヒントになりました。
自分にとって当てはめてみますと爆発しそうなものをぶつけるのはバイクであったりライブであったりボクシングであったり。
これはすぐ浮かんだし確かにこっちは得意でストレス発散と思ってました・・・。
苦手なのは静であり陰。
これは何かないかとずっと探してたのですがもしかするとカメラかもしれません・・・。
自然の中に身をおき奇跡の一枚の為にずっと待ち一体化して会話が始まる。何枚ものシャッターの中から一枚が出てくる・・・。
プロからみたらなんや?って思うかもしれないけど自分で納得の一枚が撮れたらうれしいものです!
これが悲しみの表現では無いですがもう一つのバランスを取るための解消法のような気がします。
やっと見つけたかも?苦手な分野。その苦手な分野でもバランスよく付き合いストレス解消法に結び付けました。
そんな感じでバランスのとれたストレス解消法皆さんも見つけてみて楽しい毎日に、元気にすごして新しい一年を迎えましょう!!

本日で2017年の営業は完了です。新年は四日より営業いたします。
また近くにはいると思いますのでどうしてもお困りの方は気にせず連絡ください。
それでは皆様、良いお年をお迎えください!!