足下の冷え

足下の冷え

最近のゴッドクリーナーをしてる人の様子を見てるとよく分かるのですが、非常に出にくい…。
冷えてる人や代謝の悪い人は出にくいのですが皆さんの最初の足を入れる時の反応を見てると冷えてる。
お湯が熱がりますもんね…。
やはりこの時期、エアコンで自分で思ってるより冷えてるようですよ。
シャワーですませずやはりお湯につかる。
熱くても冷たいビールやアイス、かき氷や氷などを入れた冷たいジュースなど控える。
そんな工夫をしないと思った以上に足下は冷えてます。
冷えた血が返るとお腹は冷えるし体温も下がる。免疫力も落ちるから夏風邪などいつまでも治らない。
なんだか体がだるい、やる気がでないなども要注意。
冷やさない工夫をしてください。
皆さんは今日からお盆休みのかたが増えてますね。
僕は通常営業なので日曜以外は普通通り営業しております。