遺伝子は変えられる!?

遺伝子は変えられる!?

遺伝子と言えば生まれ持ったものであり親から引き継いだもので仕方がないと思っていましたよね・・・。
長寿者と言われる長生きする人は病気になるリスクのある遺伝子が少ないと思っていたのはなんと間違えだったそうです!!
実は遺伝子とは毎日の食事や環境によって変化するものだったそうです!!
これって大発見であり希望が見えるものだと思いませんか?
自分の生きている環境や食事を変えれば遺伝子も変化する・・・ようは病気になるリスクを回避できる!そして親が例えば糖尿病だからと言って自分もなることはないという事です!
これはうれしい発見だと思います。
そして忘れてはいけない事は、どんなに科学が発展し、生命の秘密が解き明かされたとしても、忘れてはいけないことがあります・・・。
それは自分の体の中に病気を防ぎ、治す力があるという事・・・。自然治癒力、免疫力と言われるものがあるということ・・・。
普段の毎日の食べ物を見直し、自分の体にある治癒力を高める生活をしたいですね!!