人工甘味料の怖さ

なかなかブログも書く気にならず楽しみに訪れてるかたに申し訳ありませんでした…。
今日からぼちぼちまたいきますんでよろしくお願いします。

さて人工甘味料の怖さです…。
スクラロースやアステルパームなどジュースやいろんなところに添加されています…。昔はこんなもの添加しなくてもできた商品にすら添加されています…。
人工甘味料をとると血糖値が上がらないのにインスリンを分泌してしまいます…。
インスリンが出過ぎると同時に中性脂肪を溜め込むのが体の特徴です。
血糖値が上がらないのにインスリンを分泌すると血糖値は下がりすぎてしまいます…。
その結果、低体温症や空腹感を感じ過食や甘いものをとらずにいられなくなったりします…。
その結果免疫力は落ちる、動脈硬化は促進されるといった悪循環になるでしょう…。
それだけ怖いものなのに平気で添加されているので自分の体や子供たちの体を守るためぜひ商品裏面の原材料をチェックしてください。
こんな商品はとらない方がよいのです…。

癒しフェスタの準備に追われてきています…終わるまで落ち着けないのでなかなか書けないかもしれませんが頑張りますね!