原材料をみる

いま大概の人は、健康食品か何か飲んでますか?と聞くともちろん!!と自信万単に言います!
じゃあなんでそれ飲んでるの?って聞くと薬局いったらなんか良さそうだったから、TVで見てたら、電話かかってきたら試してみた、友達に良いと言われたから・・・。
たくさんの理由がありますがみなさん曖昧です・・・。
こないだも言いましたが、原材料を見るという事をまるでしません。口からものいれるのに・・・。食べ物でもなんか怪しいのでてきたら最初に疑いの目で匂い嗅いだりしません?(笑)
何が入ってるのかわからないのに健康食品だからといって安心するのは危険だと思います・・・。それ不健康食品かもしれないですよ?(笑)
長期に飲むもの食べるものなのでやはり細かく見たほうが良いと思います。
じゃないと多少の悪いの入ってるのくらい・・・って思うけど塵も積もればなんとやらになると嫌でしょ?
そもそも健康食品は健康になりたくてお金だしてるんだし。不健康になるくらいならなんにも取らないほう良いです。当たり前ですが。
水なんかもそうです。そりゃ水分は大切ですが。
というわけでスーパーいってお惣菜なんかいいです、時間がないのもわかりますがお母さんの買い物、作るものに大切な旦那さんやお子さんの健康もかかってます!
ちょっとでいいから裏返して原材料を見る、ということしてみてください。だんだん分かってきます。