生活習慣病

先日、NHKで慢性の腰痛に悩まされてる方の痛みは脳が関係していると放送されていて実際に成果を上げていました。
認知行動療法などが主として行われていました。
腰痛に限らずぎっくり腰、背中、首、肩こりや、偏頭痛、めまい、など慢性的な症状はただ揉んだり触れば良いというだけではなかなか難しいと思います。
もちろん歪みは関係してきますがそれだけでもありません。
当然、中身なので現在の生活習慣に問題があることが大半であります。
大概の人の生活習慣をお尋ねすると、よかれと思ってやってらっしゃることが実は大きな間違いということが多々あります。
実際、私のところでは、腰痛に悩まされてる方がお腹を温めて歪みをとってあげると劇的に楽になられてます。
ROXテラピーによって血流があがるとそれだけで筋肉は緩んで楽になられてますね!眠くなる方がその証拠でしょう!
ただ痛いところに湿布を貼る。痛み止めを飲むというのはちょっと問題が違うように思います。
詳しくはお店でしか言えませんが、心当たりある方は、ぜひ生活習慣を見直すという事をしていただけると嘘のように楽になるのではないでしょうか?